Kematian Akibat Penyakit Jantung ? Penyakit jantung kekal sebagai penyakit pembunuh nombor satu di negara ini yang mana ia merupakan satu trend yang membimbangkan. penyakit jantung kekal sebagai penyebab utama kematian di Malaysia iaitu 18,515 kematian atau 17.0 peratus daripada jumlah kematian yang disahkan secara perubatan.
Menurut mereka, anggaran penyakit ini adalah kira-kira 40,000 kes baru setiap tahun bagi 28 juta penduduk di negara kita.
Apa yang lebih membimbangkan, kadar kematian akibat penyakit ini adalah sekitar 2.5 kali ganda lebih tinggi berbanding kanser.
Untuk pengetahuan anda, penyakit ini merangkumi pelbagai kondisi kesihatan yang boleh berlaku kepada organ jantung manusia.
Antara penyakit yang tergolong dalam kategori ini adalah seperti berikut:
- Penyakit koronari arteri
- Penyakit salur darah
- Penyakit masalah degupan jantung
- Penyakit jantung kongenital
Terma penyakit jantung juga sering kali disebut sebagai penyakit kardiovaskular yang merujuk kepada penyakit berkaitan penyempitan atau penyumbatan salur darah yang akan mengakibatkan serangan jantung, angina dan strok.
Selain itu juga, segala kondisi yang menjejaskan otot, injap dan ritma jantung turut tergolong dalam kategori penyakit ini.
Dalam erti kata yang lebih mudah, penyakit ini merangkumi pelbagai jenis kondisi terhadap organ jantung.
Jika wujud sebarang petanda yang menunjukkan anda mungkin terkena penyakiti ni, segera berjumpa doktor ya.
Apa punca penyakit jantung?
Seperti mana yang kita semua sudah tahu, terdapat pelbagai jenis penyakit berkaitan organ penting ini.
Disebabkan itu, punca-punca ia berlaku juga adalah berbeza bergantung kepada kondisi dan individu itu sendiri.
Pun begitu, terdapat beberapa faktor risiko yang boleh mengakibatkan penyakit-penyakit berkaitan jantung berlaku kepada anda, termasuklah:
👉🏻Usia - Peningkatan usia akan meningkatkan risiko penyakit ini berlaku kepada anda
👉🏻Jantina - Lelaki adalah lebih berisiko berbanding wanita
👉🏻Sejarah keluarga - Sesiapa yang ada ahli keluarga dengan kondisi ini, anda adalah lebih berisiko
👉🏻Menghisap rokok - Nikotin akan menjejaskan dan merosakkan salur darah anda
👉🏻Meminum alkohol - Sama seperti rokok, ia juga akan meningkatkan risiko penyakit ini
👉🏻Diet tidak seimbang - Diet tinggi lemak, garam, gula dan kolesterol adalah tidak bagus untuk jantung
👉🏻Tekanan darah tinggi -Tekanan darah yang tidak terkawal boleh menyebabkan arteri terjejas
👉🏻Kadar kolesterol tinggi - Kadar kolesterol yang tidak terkawal boleh membentuk plak dan atherosclerosis
👉🏻Fizikal tidak aktif - Kurang melakukan senaman boleh meningkatkan risiko penyakit ini
👉🏻Kondisi kesihatan tertentu - Kondisi seperti obesiti, diabetes dan stres juga adalah faktor risiko
👉🏻Pengambilan ubatan tertentu - Ubatan kimoterapi juga boleh jadi punca penyakit kardiovaskular
Apakah simptom atau tanda tanda sakit/serangan jantung?
- Sakit dada yang mengencang atau menekan.
- Sakit dada yang timbul atau bertambah teruk ketika membuat pekerjaan atau aktiviti.
- Sakit dada yang berkurangan dan hilang ketika rehat.
- Sakit yang merebak ke bahagian rahang, leher atau lengan (selalunya lengan kiri).
- Sakit ini boleh terjadi dalam beberapa minit sahaja.
- Sakit ini boleh disertai dengan kesesakan nafas, rasa loya, berpeluh dingin atau pengan.
- Pesakit yang lebih berumur, yang mengidap penyakit kencing manis (diabetes) atau wanita, kadang-kadang tidak mengalami simptom penyakit ini tetapi mengalami sesak nafas, mual, pengsan dan keletihan yang amat sangat.
Pencegahan kematian akibat penyakit jantung
- Berhenti merokok
- Lakukan aktiviti fizikal
- Kawal tekanan darah
- Makan makanan yang sihat seperti makanan rendah lemak tepu dan lemak trans
- Kekalkan berat badan yang sihat
- Kawal penyakit kencing manis
- Kurangkan pengambilan alkohol
- Kurangkan tekanan
- Lakukan pemeriksaan kesihatan berkala dan ikut nasihat doktor
Pemeriksaan kesihatan secara berkala boleh mengesan lebih awal faktor-faktor risiko penyakit jantung supaya rawatan boleh dilakukan segera. Disyorkan untuk dapatkan pemeriksaan kesihatan secara berjadual sekiranya anda berumur 35 tahun ke atas.
Bagi mereka yang berumur di bawah 35 tahun tetapi berisiko tinggi, adalah dinasihatkan untuk menjalani saringan kesihatan.Dapatkan saringan kesihatan untuk indeks jisim badan (Body Mass Index), glukos dan kolesterol darah, tekanan darah dan komposisi lemak badan.
Jika kita pernah menghidapi penyakit darah tinggi, kencing manis atau kolesterol tinggi, jangan leka tentang ubat.Penyakit ini boleh dikawal dengan diet, senaman dan ubat. Ianya mungkin tidak akan sembuh sepenuhnya tetapi selagi dikawal, risiko sakit jantung akan lebih rendah. Jika tidak dikawal, risiko sakit jantung akan meningkat.
Solusi Shaklee Untuk Jantung Anda
OMEGA GUARD ( ASID LEMAK OMEGA-3 )
MENURUNKAN Kadar Kolesterol Jahat
Disyorkan oleh Persatuan Jantung Amerika (AHA) untuk mengurangkan risiko penyakit jantung kerana dapat membantu:
🌹Mencegah pembentukan plak dalam saluran darah dan mengurangkan risiko penyempitan saluran darah.
🌹Mengurangkan trigliserida (lemak dalam darah) dan mengawal tekanan darah.
PHYTOCOL -ST (STEROL TUMBUHAN DAN STANOL)
MENYEKAT Kolesterol
Pengambilan stanol tumbuhan setiap hari sebanyak 1.5 hingga 2.4 g telah dikaji secara saintifik dapat menurunkan kolesterol LDL sebanyak 7 hingga 10%3 kerana ia:
🌹Mengurangkan penyerapan kolesterol pada usus, seterusnya menurunkan kepekatan kolesterol LDL dalam darah.
🌹Mengawal atur penyerapan kolesterol, terutamanya kolesterol LDL (kolesterol jahat) ke dalam aliran darah, seterusnya mengurangkan paras kolesterol LDL.
COQ-TROL PLUS (KOENZIM Q10)
MENCERGASKAN Jantung Anda
Banyak kajian telah membuktikan bahawa koenzim CoQ10 dapat membantu untuk:
🌹Mengembalikan kesihatan jantung dengan meningkatkan penghasilan tenaga.
🌹Menambah baik penguncupan otot jantung untuk mengekalkan kesihatan jantung.
VITAMIN E
MELINDUNGI Saluran Darah dan MENAMBAH BAIK Peredaran Darah
Tinggi dengan antioksidan, vitamin E membantu:
🌹Mencegah penebalan atau pengerasan arteri dan mencegah pembentukan plak.
🌹Mengawal atur penguncupan otot jantung yang lebih baik, mempercepatkan penyembuhan luka dan meningkatkan pertumbuhan sel-sel baharu.
🌹Melawan radikal bebas untuk mencegah pengoksidaan LDL yang boleh menyebabkan keradangan.
RESV-VIX POLIFENOL
MENGURANGKAN Keradangan dan MENINGKATKAN Penyerapan Nutrien
Sebatian semula jadi yang kaya dengan antioksidan ini ditemui di dalam tumbuh-tumbuhan serta dapat membantu menyokong kesihatan jantung dengan:
• Mengurangkan keradangan dan mengekalkan lapisan saluran darah yang sihat.
• Menggalakkan penguncupan saluran darah yang sihat dan normal.
• Menggalakkan tekanan darah yang sihat untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh badan.
• Mengekalkan tahap platelet yang sihat untuk mengelakkan arteri tersumbat.
Amalkan gaya hidup sihat sekarang untuk mencegah penyakit jantung dan mengurangkan risiko serangan jantung atau strok. Sertakan semua ini dalam diet anda
Dapatkan promosi sayangi jantung sekarang !
Bagi yang berminat nak dapatkan atau sebarang pertanyaan untuk pembelian. Boleh hubungi saya terus menggunakan link di bawah:
Jue menyediakan khidmat untuk COD Shaklee bagi di Wilayah Persekutuan Labuan atau anda boleh ‘self-collect‘ terus produk Shaklee daripada rumah saya (Pengedar Shaklee Labuan)
Untuk di luar kawasan ini, usah risau. Jue boleh pos terus ke alamat anda.
Saya juga aktif di media sosial lain :
Facebook Page : JU SHAKLEE - SAFE.PROVEN
Instgram : @jumilah1988
#NextlevelBlogging
#Shakleetriumph2023
#shakleethrive2023
#pengedarshakleelabuan
#teamleadership
#VivixShaklee
#ResVShaklee
#HeartStrongLiveLong
#ShakleeHeartSolutions
#ResVvix
#Powerofpolyphenols
PENAFIAN :
Semua penulisan tentang produk dan testimoni yang dikongsi di blog ini bukan bertujuan untuk merawat dan menyembuhkan penyakit. Sebarang masalah kesihatan mestilah diajukan kepada pakar perubatan yang diiktiraf. Jika anda sedang menjalani rawatan perubatan, mengandung atau menyusukan bayi, sila berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan sebarang suplemen.
Comments
Post a Comment